لمتابعة أهم الأخبار أولاً بأول تابعوا قناتنا على تيليجرام ( فجر نيوز )

انضم الآن

16 نصيحة ذهبية لتقوية نظر الأطفال الرضع



البصر من أهم الحواس التي ينعم الله بها على الإنسان ولا يوجد أم لا تتمنى أن تنجب طفلًا صحيح النظر بل قوي النظر فهل يمكن المساهمة في ذلك سواء في الحمل والغذاء أو غذاء الطفل أو وقايته مما يضعف بصره أو تدريبه بطرق تزيد من حدة بصره.

يمكنك أن تقومي بالمساهمة في تقوية نظر طفلكِ الرضيع عن طريق هذه الخطوات:

1- قومي بلفت نظر طفلكِ بالألوان المتباينة عن طريق تزيين الغرفة التي يوجد بها بالألوان ذات السمك المتوسط واعرضي عليه لوحات فنية ورسومات بنفس الشكل.

2- قومي باستخدام الشخشيخة فهي تقوم بتقوية النظر و السمع أيضاً.

3- دعيه ينظر إلى انعكاس صورته في المرآة ويمكنكِ أن تجعليه ينظر إلى مرآة صغيرة بإبعادها وتقريبها من وجهه.

4- قومي بتغطية وجهكِ بيديكِ ثم اكشفيه وابتسمي فهذه اللعبة يجبها جميع الأطفال كما أنها تساهم في تقوية النظر.

5- لا تدعيه يجلس لوقت طويل و يحدق في شاشات التلفاز أو الحاسوب فهذا يتسبب في جفاف عينيه وتعرضهما للإرهاق.

6- قومي باستشارة الطبيب دوماً إن لاحظتِ أن بصره ضعيف أو يوجد حول في عينيه حتى لو كان بسيطاً.

7- احرصي على منحه نظاماً غذائياً متكاملاً يحتوي على فيتامين أ الذي يساهم في تقوية النظر و هو يوجد في الجزر و اللبن و المشمش بل إنه من الأفضل أن تحرصي على تناول هذه الأغذية قبل أن يولد و هو مازال جنيناً في بطنكِ.

8- إذا لاحظتِ أنه يقوم بالتحديق في يديه بإستمرار فهذا مؤشر جيد على أنه قد بدأ يستكشف جسمه و يراه بوضوح.

9- احرصي على أن تتعلمي كيفية تطور بصر طفلك و العوامل المساعدة لذلكِ و يجب أن تعلمي أنه يستطيع إدراك اللونين الأبيض و الأسود أفضل من الألوان الأخرى ثم بعد منتصف شهره الثاني سبدأ في إدراك الألوان الأخرى.

10- قومي بتحريك يديكِ أمام وجهه فهو يبدأ في هذه الفترة التركيز عليهما.

11- انتبهي لو لم يستطع التمييز بين الأضواء والأشكال المتحركة بعد ولادته فهذا يعني أنه يعاني من مشكلة وعليكِ استشارة الطبيب على الفور.

12- اجعليه يشاهد الكتب التي تحتوي على صور ملونة والرسومات والألعاب.

13- تأكدي من عدم إصابة طفلكِ بعمى الألوان فهو يستطيع أن يفرق بين الألوان التي تختلف اختلافاً بينا مثل الأحمر والأخضر وبالنسبة للألوان المتشابهة فقد يستغرق وقتا للتفرقة بينها مثل الأحمر والبرتقالي.

14- إذا مر الشهر التاسع من عمره و لم يستطع بعد أن يرى بوضوح فيجب أن تستشيري الطبيب على الفور وبعد أن يصل إلى عامه الأول سيزيد بصره حدة ويستطيع التمييز جيداً بعينيه.

15- إذا كانت هناك بعض المشكلات في الأسرة تختص بالنظر فعليكِ بالإنتباه في حالة ملاحظة جحوظ في العينين أو حول.

16- اهتمي بالكشف مبكراً عن العينين فأغلب المشكلات يمكن حلها بشكل أكثر سهولة إذا تم اكتشافها مبكراً.

الرابط المختصر: