أفضل الأوقات في اليوم لتناول السلطة المفضلة لدينا!

يتسبب البوفيه المفتوح في الاحتفالات ووجبات المطاعم عادة في الخروج على سيناريو ضبط الوزن، والسبب كثرة...

27 ديسمبر 2016

إذا تجاوزتِ الـ40 من عمركِ اتبعي هذه الخطوات!

أنتِ في سباق دائم مع الوقت وتسعين جاهدة بأن ترجعي العقارب إلى الوراء عندما يتعلّق الأمر بجمالكِ، فال...

27 ديسمبر 2016

وصفات مدهشة يمكنها أن تفعل العجائب للحد من تشققات الجلد بعد الحمل

تشققات الجلد المصاحبة للحمل من أكثر الأشياء التي تؤذي نفسية الحامل وللأسف فأنها من الأعراض الجلدية ا...

26 ديسمبر 2016

تورتة الكريسماس

المقادير: - كيك جاهز - كب كيك جاهز - كريمة الزبدة - عجينة الفندام -2 كوب مربي توت -2 كوب سكر...

26 ديسمبر 2016

أطباق ليلة رأس السنة: سويسرول الفراولة

المقادير:  • كوب دقيق. • ¾ كوب سكر. • ¼ كيلو جبنة كريمي....

25 ديسمبر 2016

وصفة هندية فعالة لعلاج حب الشباب والتجاعيد

أشارت أحدث الدراسات الهندية التي أن ثمرة «الأناناس» التي كان يستخدمها الهنود بعد طحنها ج...

25 ديسمبر 2016

دراسة تثبت علاقة السرطان بالكحول

أظهرت دراسة طبية حديثة أن المشروبات الكحولية وإن كانت بنسب قليلة، أو كان يتم تناولها باعتدال، فإنها...

25 ديسمبر 2016

أطباق ليلة رأس السنة: سويسرول الفراولة

المقادير:  • كوب دقيق. • ¾ كوب سكر. • ¼ كيلو جبنة كريمي....

24 ديسمبر 2016

لأسنان ناصعة البياض ليلة رأس السنة.. عليكِ بهذه الوصفات!

لن تكتمل إطلالتك في ليلة رأس السنة إلا بإبتسامة مشرقة تكشف عن جمال أسنانك وبياضها الناصع. لذا، نعرض...

24 ديسمبر 2016

ستة من فوائد فيتامين سي!

يضطلع "فيتامين C" بدور أساسي في الحفاظ على صحة جيدة، وتحتاج خلايا الجسم إلى هذا الفيتامين...

24 ديسمبر 2016

أعراض تتطلب استشارة الطبيب فورًا!

أحيانًا نتعرض إلى بعض المشاكل الصحية المؤقتة والتي نرجعها دائمًا لضغوط الحياة اليومية وحاجتنا إلى ال...

22 ديسمبر 2016

9 خطوات للعناية بالقدمين في المنزل

يحدث جفاف القدمين والتشققات فيهما للسيدات نتيجة عدة عوامل منها التعرض للإرهاق طوال اليوم وبسبب عدم ا...

22 ديسمبر 2016

أطباق ليلة رأس السنة: فاهيتا السمك

المقادير: - 4 قطع فيليه سمك. - بصلة كبيرة مقطعة شرائح. - ملعقة صغيرة مسحوق الثوم. - 2 حب...

22 ديسمبر 2016

ما أسباب اسمرار الشفاه عند الأطفال؟

تسأل قارئة: لديّ طفل رضيع يبلغ شهرًا ونصف الشهر، ومنذ ولادته "شفَته" سمراء فما هو الس...

21 ديسمبر 2016

استبدلي الحقن بالبوتوكس بزيت بذور الرمان لبشرة مشدودة

نقدم لك مكونًا مستخرَجًا من فاكهة الرمان يحمل فوائد مذهلة. زيت بذور الرمّان سينضمّ إلى المكوّنات...

21 ديسمبر 2016