طريقة قلي سمك الفسيخ في المنزل

المقادير: - 1 ½ كيلو سمك بورى أو 2 سمكة بحجم كبير. - 1 ملعقة كبيرة من الكركم. - 1 ملعقة كب...

2 إبريل 2017

فوائد الزبيب المدهشة لصحتك

يعتبر الزّبيب مادةً غذائيّة غنيّة جداً بفيتامين سي، ويحتوي الزّبيب أيضاً على معادن مفيدة للجسم مثل:...

2 إبريل 2017

وصفات من الكولاجين الطبيعي لمنع جفنيك من الترهل

هذه الوصفات من الكولاجين الطبيعي تمنع جفنيك من الترهل وتحدّ من ظهور علامات الشيخوخة عليهما. وما عليك...

2 إبريل 2017

كيف تساعدين طفلك ليصبح صديقًا جيدًا؟

الصداقات جزء لا يتجزأ من الحياة بالنسبة للكثير منا، ولكن كما نعلم جميعًا، فإلى جانب المرح والضحك وال...

1 إبريل 2017

علاجات منزلية للبشرة المتضررة من أشعة الشمس

تلفزيون الفجر الجديد- تتأثر بشرتنا بعوامل الطقس على مدار العام، وتتغير بسبب الأوساخ والغبار والتلوث،...

1 إبريل 2017

"سأبدأ الريجيم غدًا" لماذا نقولها دائمًا ولكننا لا نفعلها؟

تلفزيون الفجر الجديد- "سأبدأ الريجيم غداً" جملة يكررها الكثير منا ولكن ما الذي يحدث؟ وما ا...

1 إبريل 2017

فطيرة الفراولة السريعة

حلوى سهلة وربيعية منعشة وسيحبها الاطفال لانها خفيفة وتحتوي على الفراولة. المكونات: 6  أكو...

1 إبريل 2017

دراسة: هل يجب زيادة مساحة التحذيرات الصحية على علب السجائر؟

تحمل علب السجائر ملصق تحذيرات صحية، ولكن الكثير من الأمريكيين يعتقدون أنها صغيرة جدا، وفقا لدراسة جد...

1 إبريل 2017

5 نصائح لماكياج ملائم لمكان العمل

هناك فرق بين الماكياج النهاري الملائم لمكان العمل والماكياج المسائي الملائم للخروج مع الأصدقاء. تعال...

1 إبريل 2017

10 نصائح للتخلص من حرقة المعدة أثناء الحمل

تعتبر حرقة المعدة من العوارض المزعجة للحامل،والتي تتوجس منها بمجرد حدوث الحمل، وتبدأ في التفكير بكيف...

30 مارس 2017

فطيرة السبانخ والطماطم

فطيرة مثالية لفطور عيد الفصح، تمتعي بالخضار الشهية في وقت تحضير لا يتجاوز 10 دقائق. المكونات:...

30 مارس 2017

5 طرق لتنظيف البشرة الدهنية في المنزل

يعاني الكثير من الأشخاص من البشرة الدهنيّة وذلك نتيجة زيادة الغدد الدهنيّة الموجودة في الجسم لدى الأ...

30 مارس 2017

فوائد زيت الخردل للشعر

بذور الخردل هي بذور صغيرة الحجم تحتوي على فوائد عظيمة جداً للجسم تفوق حجمها الضئيل بأضعاف، لذا منحها...

29 مارس 2017

4 نصائح لزيادة ذكاء طفلك أثناء فترة الحمل

هل تعلمين أنّ عوامل عديدة تلعب دوراً في ذكاء الطفل حتّى قبل ولادته، وأبرزها السنّ الذي تحمل به الأ...

29 مارس 2017

سلطة الربيع بالجرجير والرمان

سلطة الربيع بالجرجير والرمان، طبق صحي ومناسب للريجيم. المقادير: 4 اكواب جرجير (المفروم) 1 ك...

29 مارس 2017