خطوات بسيطة لبشرة متوهجة كل يوم

عدم استخدام الماكياج في بعض الأحيان فكرة جيدة، لأن ذلك مفيد للبشرة الصحية والمتوهجة
وهنا بعض النصائح لتعزيز صحة جلدك هذا الصيف:

اشربي الكثير من الماء: كل وظائف الجسم تعتمد على المياه. والجلد كذلك. الجلد الجاف أقل مرونة وأكثر عرضة لظهور التجاعيد، لذلك تأكدي من أخذ كمية كافية من الماء لترطيب جسمك وبشرتك.
العناية المستمرة: العناية بالجلد يجب أن لا تتوقف عند حدود المنزل بل ينبغي ان تستمر حتى خارج المنزل عن ط
طريق إصلاح الماكياج وترطيب الجلد بالكريمات اللازمة عند الضرورة.
إزالة الماكياج: بالرغم من تكرار هذه النصيحة إلا أن 1 من كل 5 سيدات لا يقمن بتنظيف بشرتهن من الماكياج قبل الذهاب الى السرير. مما يسبب ظهور البثور والطبقة الدهنية المزعجة على البشرة في الصباح .
استخدام منتجات مخصصة: هناك الكثير من الوصفات والخلطات التي تعد ببشرة خيالية خالية من البثور والمشاكل ولكن ليس كل ما تتداوله النساء صحيح، خصوصا بالنسبة للبشرة. العناية السليمة يجب أن تبدأ من اختصاصي البشرة الذي يرشدك الى نوع جلدك والكريمات المناسبة له.
استعمال كريم الوقاية من أشعة الشمس الضارة: أشعة UVA موجودة باستمرار، بغض النظر عن الموسم أو الطقس، وهو مسبب لشيخوخة الجلد.