فوائد زيت الخردل للشعر

بذور الخردل هي بذور صغيرة الحجم تحتوي على فوائد عظيمة جداً للجسم تفوق حجمها الضئيل بأضعاف، لذا منحها...

29 مارس 2017

4 نصائح لزيادة ذكاء طفلك أثناء فترة الحمل

هل تعلمين أنّ عوامل عديدة تلعب دوراً في ذكاء الطفل حتّى قبل ولادته، وأبرزها السنّ الذي تحمل به الأ...

29 مارس 2017

سلطة الربيع بالجرجير والرمان

سلطة الربيع بالجرجير والرمان، طبق صحي ومناسب للريجيم. المقادير: 4 اكواب جرجير (المفروم) 1 ك...

29 مارس 2017

أحدث موضة: رسومات مضحكة على الجفون

لا زالت موجة الماكياج المضحك تسيطر على الانترنت، من الجفون الى الايلاينر، وهناك العديد من الفتيات ال...

28 مارس 2017

فوائد المريمية: 5 فوائد صحية قد لا تعرفينها

تنتمي المريمية إلى عائلة النباتات العطرية، والقسم الأكبر منها يزرع بسبب جمال أزهاره. غير أن هناك ثلا...

28 مارس 2017

طريقة تحضير شوربة البازيلاء

تُعتبر البازيلاء من أوّل النباتات التي قام الإنسان بزراعتها، وتعود في نشأتها إلى آسيا الوسطى، وأفغان...

28 مارس 2017

طريقة عمل فطيرة السلمون المدخن

المقادير: 2 بيضة 50جرام فطرمفروم 100ج أوراق السبانخ 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم 4 ملعقة كبيرة زيت ن...

27 مارس 2017

3 تمارين لتنحيف الوجه السمين...طبيقيهم الآن!

رغم أن الوجه الممتلئ يعتبر من الوجوه الجميلة، إلا أن دهون الوجه أحياناً يصبح مبالغ بها ويجب التخلص و...

27 مارس 2017

كابوس حساسية الربيع: ما هي الاعراض وما هو العلاج؟

هل تعاني من أعراض شبيه بالزكام ولكنك لست مصابا بالزكام؟ يجب التفريق بين الحساسيّة ونزلات البرد،...

27 مارس 2017

سلطة التونة السريعة

سلطة خفيفة للريجيم أو لمكان العمل بمكونات بسيطة. المكوّنات: ثمرة طماطم متوسّطة الحجم، ومقطّعة...

26 مارس 2017

لماذا يجب اكل البرتقال اثناء الريجيم؟

البرتقال من الفواكه الشتوية الشهية والضرورية للريجيم، البرتقال منخفض في السكريات والدهون والسعرات ال...

26 مارس 2017

ديور محفظة وحقيبة مثالية للآيفون 7

إذا كنتِ لا تستطيعين ترك منزلك دون هاتفك الذكي، فقد وجدنا لك الحل الامثل، تعالي لنتعرف على أحدث ابدا...

26 مارس 2017

أسباب انقطاع النفس عند الأطفال أثناء النوم

وجدت دراسة أن الأطفال الذين يعانون انقطاع النفس أثناء النوم، تكون المناطق المسؤولة عن التفكير وحل ال...

25 مارس 2017

طرق لمحاربة الجفاف في فصل الصيف

مع دخول فصل الصيف وازدياد حرارة الجو يفقد جسم الإنسان الكثير من السوائل من خلال عملية التعرق والتي ت...

25 مارس 2017

حلوى الربيع الملونة

استقبلي الربيع بحلوى الربيع الملونة الشهية والمختلفة بالوان جذابة . المكونات: ½ كوب زبد...

25 مارس 2017